Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 84.00g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Viola Сыр Плавленый, Bezmuki Рафаэлло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|