Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
46 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
725 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 51.73g | Carbs: 49.22g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Я Любимый Лепешка, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Суп с Клецками. Dinner: Сырники Домашние, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фундук Фундук, Nestle Nuts, Сельдь Соленая, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaаа's Weight History
|