Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 102.74g | Carbs: 230.44g.
Breakfast: Апельсин, Vici Лосось Слабосоленый, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Вологжанка Сметана 18%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Dinner: Банан. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LybovORLEANOVA's Weight History
|