Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 113.26g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Крупа, Яйцо, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Магуро Паштет из Лосося, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Грецкие Орехи, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Мистраль Рис Жасмин Отварной, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Замороженная Вишня, ЗАО Марийское Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения.Макушенко's Weight History
|