Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 101.52g | Carbs: 224.50g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Куриные Грудки (Запеченые), Мексиканская Смесь, Картофельное Пюре. Dinner: Апельсин, Сахар, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Кетчуп, Братья Караваевы Плов с Уткой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|