Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
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56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 36.45g | Prot: 117.99g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Marmellata Light Fragole, Esselunga Top Miele, Bulk Powders Burro di Arachidi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Alisa Olive Nere Denocciolate, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Dinner: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Torta Degli Angeli, Mandorle, Arance. more...
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Nicole D32's Weight History
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