Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
560 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 16.65g | Carbs: 55.94g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Staryshka6's Weight History
|