|
déjà perdu 10 kilos en 3 mois
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 87.52g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Paul Pain Complet. Lunch: Carottes, Nectarines, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Oignons, Petits Pois Cuits (en Conserve). Dinner: Lesieur Mayonnaise Légère, Fromage de Chèvre, Prunes, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. more...
|
|
2754 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
:( n'arrive pas tous les jours à 1100kl :(
01 Oct 15 by member: les2sks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|