Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 138.56g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Глобус Говядина Тазобедренная Часть , Макароны Отварные. Lunch: Морковь, Хмельницкий Хлеб Мюнхенский, Глобус Фарш из Постной Говядины. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Победа Шоколад Горький 72%, Первым Делом Молоко 1,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Лента Ушки с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|