Powraca córka marnotrawna… 4 miesiące bez keto.. co za masakra, co za głupota, dlaczego? Czemu człowiek sam sobie robi krzywdę? Przeszłam 40godziny post, a teraz od niwa adaptacja, znów chce czuć się dobrze😌
|
71.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
2309 kcal
|
Fat: 212.85g | Prot: 81.85g | Carbs: 16.85g.
Breakfast: Społem Majonez Kielecki, Morliny Boczek, Czerwona Papryka, Jajko, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Masło, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Look Food Olej z Ostropestu. Dinner: Społem Majonez Kielecki, Kotlin Ketchup Pikantny, JBB Kuełbasa Myśliwska. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Jan 22 by member: DanielWWy
|
człowiek głupi robi 40 godzinny post i myśli, że to dobre dla jego zdrowia 🤣
03 Jan 22 by member: Ibo1987
|
Post 40sto godzinny jest dobry dla zdrowia.
Pisane posty w dzienniku nie koniecznie są po to by się chwalić .
Wasze komentarze nie wniosły zupełnie nic wiec nie wiem po co się pridukowaliscie 🤣
03 Jan 22 by member: RóżaMaKolce
|
brawo, posty są mega zdrowotne i może też uda mi się wytrwać 😁
03 Jan 22 by member: kamilazawadzka29
|
Posty są zdrowe. Dawno zostało to udowodnione. Oczyszcza sie organizm, "przetykają" żyły. organizm ma czas zająć się zaległymi "naprawami"...
03 Jan 22 by member: Morda1506
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RóżaMaKolce's Weight History
|