Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
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56.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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1895 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 92.75g | Carbs: 260.92g.
Breakfast: Pão Francês, Mamão Papaia, Aviação Doce de Leite Pastoso, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Namorado Arroz Branco Cru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife a Rolê. Dinner: Italac Creme de Leite, Schramm Pêssego em Calda , Bife a Rolê, Namorado Arroz Branco Cru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Other: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Aviação Doce de Leite Pastoso, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pastel de Carne, Banana Prata, Maçã, Sonda Ameixa Vermelha, Pão Francês. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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monitora's Weight History
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