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Até que o estrago não foi tão grande
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60.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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1121 kcal
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Fat: 42.17g | Prot: 90.36g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Ovo, Canela, Café. Lunch: Jaca, Bacon, Maxixe, Bullight Bife de Pernil, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Frimesa Queijo Mussarela, Maxixe, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Camil Biscoitos de Arroz Integral . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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alynefilheiro's Weight History
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