Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
3434 kcal
|
Fat: 226.87g | Prot: 116.77g | Carbs: 200.87g.
Breakfast: Chikalab Collagen, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Наполеон. Lunch: Чай с Молоком, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Голден Яблоко, Картофель, Призма Свиная Корейка. Snacks/Other: Язык Говяжий, Компот Ягодный, ВИК Холодец Говяжий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|