Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 113.79g | Prot: 121.32g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Индилайт Тефтели из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|