|
Праздники закончились ,последствия остались 😬
|
64 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 90.75g | Carbs: 70.03g.
Pre-Breakfast: NL International DrainEffect Green. Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Energy Diet Фисташка. Lunch: Яйцо (Целое), Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Supper: Соевое Молоко, NL International Up2u Шоколад. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|