Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 88.40g | Carbs: 226.12g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Рахат Рахат-Лукум, Меридиан Мидии в Масле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Galbani Сыр Маскарпоне, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Кит Тарталетки, Bluedino Сыр Queso De Carba, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Merci Шоколад , Магнит Банан. Dinner: Ермолино Наггетсы. Snacks/Other: Булгур (Вареный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная Утка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|