Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
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115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2022:
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2641 kcal
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Fat: 103.63g | Prot: 101.73g | Carbs: 326.20g.
Breakfast: Lidl Weltmeisterbrot, Kampsen Geflügelwürstchen, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Kaffee mit Milch. Lunch: Penny Markt Saure Sahne, Tomaten, Gurke (mit Schale), Tomatensoße, REWE Pfannen Frikadelle, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dinner: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Other: Kampsen Geflügelwürstchen, Mandarine, Merci Merci Finest Selection, Plätzchen, Tee mit Milch, Banane. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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