Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 102.74g | Carbs: 205.61g.
Breakfast: Яйцо, Мёд, Изюм (без Косточек), Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВИК Холодец Говяжий, Селедка под Шубой, Пахлава. Dinner: Каждый День Курага , Fit Parad Джем, Danone Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Agama Креветки Королевские, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Изюм. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|