Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 112.96g | Carbs: 98.09g.
Lunch: Костный Бульон, Сормовский Хлеб Городская Булка , Стебель бамбука Соус Чили Острый, Конина Вареная, Гороховая Каша, Джинн Семечки Жаренные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Голден Яблоко, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Sibereco Кедрокофе Классический без Сахара, Sibereco Кедрокофе Классический без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|