Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
703 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 32.54g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Green Ray Горошек , Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный). Lunch: Булгур (Вареный), Макарун, Coffee Like Латте (400мл). Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Green Ray Горошек , Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|