Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 102.08g | Prot: 93.83g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь по-Корейски, Царицыно Крылья Варёно-Копченые. Dinner: Судак Запеченный, Карат Сыр Творожный Виолет, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 15.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltykova.vikulya's Weight History
|