Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 75.16g | Carbs: 106.45g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр 45%, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Болгарский Перец, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Сметана 20%, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Томатный. Dinner: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун, Красная Икра Икра Кеты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|