Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
894 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 32.69g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами. Lunch: Fazer Батон со Злаками, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Didžioji Хлеб Диджиои, Савушкин Продукт Сметана 18%, Картофельный Суп. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|