|
Viikon "hyvin syönnin" jälkeen 1.punnitus. Vielä tuntuu olevan vatsassa raskasta ruokaa ja suklaapöhö. Alkoholia en ookaan juonut paria glögiä enempää. Joulu vietetty töissä. Joulun vietto aloitettiin kotona jo edeltävästi ruokineen.
|
91.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.6 kg a Week
|