Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
79 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 33.73g | Carbs: 295.95g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма. Lunch: Сливы, Дыня, Слобода Майонез, Роллы Филадельфия, Подсолнечное Масло, Green Dream Икра Морковная , Макароны Отварные. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Good Food Манго Сушеное, Курага, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Лечо, EFES Пиво , Подсолнечное Масло, Семья Вареники Картофельные с Луком и Грибами. Snacks/Other: Пастила, Белевская Пастила Белёвский Мармелад в Шоколаде Вишневый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|