Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 42.37g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Виктория Рис с Овощами. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Хурма. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovayu's Weight History
|