Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 62.59g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Мясная Лавка Сосиски Докторские Фирменные, Семенишна Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Dinner: Сицилия Сырные Палочки, Сицилия Пицца Неаполитано, Сицилия Фокачча с Моцареллой, Сицилия Фетучини с Креветками и Соусом Песто, Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами . more...
|
|
997 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|