Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 92.76g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Батоша Хлеб Чемпион, Молоково Молоко 3,2%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яйцо (Целое), Карат Сыр Лёгкий Домашний, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamslim89's Weight History
|