Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
102.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 53.63g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Романовский Сыр Сливочный, Дядя Ваня Пикули Одесские , Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Хлеб Белый. Lunch: Мираторг Чизбургер , Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Other: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|