Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 69.87g | Carbs: 57.63g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Банан, ARO Форель Слабосоленая, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлеб Черный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|