Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 88.31g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Банан. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Рассольник Постный, Свежов Салат Сельдь по-Русски. Dinner: Банан, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Винегрет, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|