Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
223 kcal
|
Fat: 4.40g | Prot: 3.64g | Carbs: 41.72g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: Мирролла Рыбий Жир , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Markles1991's Weight History
|