Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 168.80g | Carbs: 186.18g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Кофе. Lunch: Шаурма. Dinner: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Лаваш Армянский, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|