Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
127.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1868 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 103.30g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Голубика, Геркулес (Зерно) Я. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Яшкино Вафли в Шоколаде , Gustafsen Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Индилайт Буженина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|