Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
64 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
499 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 19.29g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Veladis Икра Трески Pate, Orion Шоколад Studentska, Гречневая Каша, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Кулиничи Пряник Имбирный, Лук, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Vegetus Колбаса Краковская, Комо Сыр Ореховый, Д'орвень Сыр Блю 52% Жирности, Своя Линия Wafers Баварские, ФОП Василенко Н.А. Печеночный Паштет с Маслом, Nordic Хлебцы Пшеничные, Мёд, Верес Икра Кабачковая Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛапусикЯ's Weight History
|