Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
124.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
2581 kcal
|
Fat: 114.41g | Prot: 98.06g | Carbs: 300.85g.
Breakfast: Sunsweet Kuivatut Luumut, Vaasan Moniviljan Taika, Benecol Kasvisrasvalevite, Snellman Maksapasteija, Kotimaista Mustikkamehu. Lunch: Juustoportti Vapaan Lehmän Kevytmaito, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Smetana, Mäti, Graavilohi. Dinner: Dansukker Taloussokeri, Maitokahvi, Joulutorttu, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon. Snacks/Other: Panda Juhlapöydän Konvehti, Cloetta Budapest. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|