Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
2043 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 68.49g | Carbs: 237.80g.
Breakfast: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Lunch: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Dinner: Tyskie Piwo, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Kupiec Mąka Ziemniaczana, Kujawski Olej (10g), Go Vege Tofu Naturalne , Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Snacks/Other: Mazurek, Mandarynki , Ciastka, Milka Pierniczki Alpejskie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|