Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
128.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 131.40g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: ВкусВилл Тархун, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Gustafsen Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Starbucks Маття Чай Латте (Venti). Dinner: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ветчина, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|