Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 43.30g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Волконский Трубочка с Кремом, Альпен Гольд Шоколад Орео, Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Ламбер Сыр Гауда 45%. Lunch: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Ламбер Сыр Гауда 45%, Альпен Гольд Шоколад Орео. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|