Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
667 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 24.80g | Carbs: 88.49g.
Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , President Плавленный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ташлинский Молоко 3,2%, Американо, Авокадо Авокадо. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|