Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
979 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 59.32g | Carbs: 43.23g.
Breakfast: Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Lunch: Огурец, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Горчица, Окей Холодец по-Домашнему. Dinner: Текила, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Меридиан Мидии в Масле, Санта Бремор Осьминоги в Заливке. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinychka94's Weight History
|