oliveirarita1106's Journal, 25 Dec 21

boa noite e feliz natal a todos 🎄❤️ Desde sexta feira parei de contabilizar as calorias hoje comi três tipos de carboidratos juntos também três tipos de doces diferentes e carne assada com gordura...e agora nesse momento minha cabeça está doendo estou chegando numa conclusão que meu corpo estava acostumado com alimentos saudáveis e joguei uma bomba de calorias a mais 🙄 será que esse é o motivo da dor de cabeça!? não me arrependo! mas tirei um minuto aqui pra pensar sobre isso,valeu a pena comer como se não houvesse o amanhã!? é pra se pensar 🥴
58 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 December 2021:
38 kcal Fat: 0.24g | Prot: 0.89g | Carbs: 9.35g.   Breakfast: Pêssego. more...
steady weight

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Comments 
Pode ser sim, Rita... Ja ouviu falar de dor de cabeça com origem estomacal? A principio seria decorrente de refeições muito pesadas, quando o estômago não dá conta. Confesso q fui atrás de saber mais a respeito (o que ocorre no organismo pra acabar gerando dor de cabeça), mas a princípio pode ter correlação sim 
25 Dec 21 by member: Marileibp
e lembre-se: é Natal e Ano Novo, não o apocalipse (que não terá amanhã) kkkkkk 
25 Dec 21 by member: Marileibp
Não esquenta é bom fugir da dieta um dia na semana para evitar a homeostase. Abc 
25 Dec 21 by member: Atilaqs4
*confesso que NUNCA fui atras...(faltou o nunca no primeiro comentario q fiz, rs) 
25 Dec 21 by member: Marileibp
Eu me entupi de doce. Hoje acordei péssimo, dor de cabeça horrenda , mal estar. O corpo parece que desacostuma sim 😳 
25 Dec 21 by member: Mgmoraes88
com crtz, tome bastante água que ajuda a aliviar esse tipo de cefaléia.  
25 Dec 21 by member: lucianomaxx
Ah! Eu sinto os efeitos do exagero: dor-de-cabeça, flatulência, às vezes dá preguiça, e por aí vai! 
25 Dec 21 by member: Severino Nicodemos
eu com dor de cabeça vim ler isso aqui😔 
25 Dec 21 by member: Monesi~
Pra curar a dor de cabeça Chá de Boldo 🙏 e muita água. / pro arrependimento o remédio é não fazê-lo / Ou não se arrepender 🤨 eu prefiro continuar vivendo mesmo que me arrependa! Acertando ou errando! Mais feliz! Muito feliz pois o nosso foco está no processo, nosso resultado não vai ser medido em apenas um dia. E sim em todos os outros dias do ano ( a mediana é mais importante que a média 🙏) 
26 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
acho que valeu a pena sim, voltei ao normal hj... tb senti muitas dores de cabeça e dormi muito... Foram 3 dias de muita comida e sem treino, voltando hj... acordei com dor de cabeça de novo, mas passou com o café da manhã 
26 Dec 21 by member: Camiladietaintuitiva
Bom dia povo lindo. Única dor de cabeça minha só na consciência 🤣. Comi muita sobremesa. Nunca faço o ano todo. Aí quando vejo várias, provo todas 😕 
26 Dec 21 by member: ROSA 1996
Vamos caminhar e voltar a rotina 😂🚀🚀🚀 
26 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
Rosa 🐜🐜🐜🐜🐜😂😂😂 
26 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@oliveirarita1106, isso acontece comigo! Há dois anos na Low Carb/Cetogênica, quando resolvo comer um pãozinho francês, uma pastel, um bolo... algo feito com carbos simples, passo mal. Às vezes tenho cólicas terríveis uns 20 min depois. Isso qd não passo uns dois dias com a barriga q nem um tambor 🤭. Por isso, cada vez menos tenho sido tentada a comer tais guloseimas!  
26 Dec 21 by member: frpaty
@Bacana 😎 2022 🇧🇷 PublicaçõesSeguidores Seguindo, já fiz a minha de ontem!! Amanhã tem mais!!😉 
26 Dec 21 by member: frpaty
Ressaca Alimentar isso ai 🤭 
26 Dec 21 by member: Jocasta Indesistivel
FrPaty, Kaka, Bacana e Rosa, realmente é uma ressaca. Mas já voltei ao normal, sem arrependimentos! Foi uma semana de escapadas, com o auge no dia 24, mas valeu a pena 😂😂 Frpaty, eu me lembro de vc se queixando de cólicas há um tempo após comer bolo, pois foi o mesmo comigo. Um pouquinho só não afeta tanto qdo é algo excepcional, mas esses dias eu realmente abusei. Já estamos de volta! 🙏❤️ e seguimos 😍 
26 Dec 21 by member: Monesi~
Eu hoje ainda sigo plena na minha orgia alimentar 😂😂 mais amanha ja tenho treinão logo cedo e tudo volta ao normal até sexta feira é claro 😂😂😂 
26 Dec 21 by member: Jocasta Indesistivel
@Kaka Jocasta, orgia deve ser melhor 🤣🤣 pra perder calorias!! O problema é q qualquer "pecado " que eu cometa, tomo logo 2 kg como punição divina...🤣🤣🤣 
26 Dec 21 by member: frpaty
Eu ri alto aqui, não quero nem pensar na minha recompensa divina 😂 A conta chega né 😂😂😂😂 
26 Dec 21 by member: Jocasta Indesistivel

     
 

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