Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 69.01g | Carbs: 126.20g.
Breakfast: Абрико Сироп Облепиха, Doppel Herz Омега-3, Оленина . Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dinner: Олейна Масло Растительное , Grow Food Салат из Свеклы с Грушей и Творожным Кремом, Гипербола Бифштекс Рубленый из Говядины Жареный, Жареный Картофель, Голден Яблоко . Snacks/Other: Невский Кондитер Трепет, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|