Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 96.40g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Морковь, Куриный Суп Лапша. Lunch: Макароны Отварные, ВкусВилл Напиток Малиновый с Мятой, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Форне Торт Блинный, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Греческий Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|