Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
66 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
3162 kcal
|
Fat: 118.42g | Prot: 177.79g | Carbs: 261.15g.
Breakfast: БКК Эклер со Сгущенкой, Iberica Маслины, AXA Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная. Dinner: Villa Krim, Курка З Овочами. Snacks/Other: Вигода Щековина Застольная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|