Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 46.96g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Zott Monte, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Мандарины. Lunch: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, EFES Пиво. Dinner: Рестория Шеф Сырники Классические. Snacks/Other: Чудо Десерт, Магнит Апельсин, Мандарины, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|