Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 99.41g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|