Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1903 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 137.44g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Монастырский, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Хлеб Донской. Lunch: ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриное Филе. Dinner: Магнит Хурма, Newa Nutrition Заварной Крем, ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое, Фруктовая Энергия Финик, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Рикоттники Запеченные, Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Начос, Мандарины, Простоквашино Сливки 10%, Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|