Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 89.30g | Carbs: 58.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: O12 Мороженое с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|