Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 93.68g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Овсяная, Сарафаново Сливки 10%, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: De Cecco Макароны, Вкусвилл Фарш из Кролика и Индейки. Dinner: Heinz Горошек, Яйцо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Мороженое Молочное Протеиновое Bombbar со Вкусом Фисташки в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|